매일의 위생관리는 이렇게

• 평소에는 매일 깨끗한 물로 대음순 및 소음순 주위와 질의 바깥부분만 깨끗이 씻어주고 속옷을 갈아입으세요.
• 세척을 하거나 탈취제, 세정제 등을 사용할 필요는 없습니다.
• 속옷은 땀과 분비물을 잘 흡수할 수 있는 면종류가 좋습니다.
• 용변 후에는 앞쪽에서 항문 쪽 방향으로 닦으세요.
• 팬티스타킹이나 거들과 같은 나일론 제품 내의는 습기를 흡수하지 못하면서 증발을 방해하므로 생리 중 냄새를 더 강하게 풍기게 할 수 있습니다.
• 월경 시 에는 자궁내막이 충혈되어 있어서 상처가 나거나 감염되기 쉽기 때문에 성관계시 주의가 필요합니다